Han har forsket på hjernen i over 30 år. Spesielt tre matvarer vil han spise mer av i 2026.
I tillegg til kostholdet, kan tre andre ting styrke hjernen, mener han.

Et viktig steg for å bekjempe bah humbug-syndromet, sier forskerne bak studien i den uhøytidelige juleutgaven av The British Medical Journal..
Les mer på AftenpostenPersoner, steder og emner i nyheten
Les mer om
I tillegg til kostholdet, kan tre andre ting styrke hjernen, mener han.
Studien som slo alarm om plast i hjernen, gikk verden rundt. Nå sår forskere alvorlig tvil om både denne og andre…
Hverdagen er tilbake og det er på tide å gjenoppta de faste rutinene. Men kanskje du trenger å lage noen nye vaner? Da gjelder det å ta grep som virker.
Dette er en pluss artikkel, log inn og les videre på www.ranablad.no.
Nå nærmer førjulstiden seg med stormskritt. Torsdag kom julelysene endelig opp i gågata for å lyse opp mørketiden, og skape litt julestemning.
I et innlegg i sosiale medier skriver byverten at de hadde pyntet inngangen med juletrær for å skape julestemning i Hønefoss. Tyveriet gjaldt ikke bare de grønne bartrærne med lys, også metallføttene var borte. – Des…
Det kjennes ut som flass på hjernen. Altså ikke bokstavelig, men når noe er så dumt at det virkelig klør i hjernen av å måtte forholde seg til det hele. Feil skjer og konsekvensene av dem vil variere. Selv satte jeg…
Lurer du på hvordan været blir og hva strømmen koster, eller vil du sjekke hvem som har kjøpt og solgt eiendom lokalt i det siste? Det kan du sjekke lenger ned i saken. Er du mellom 15 og 23 år kan du abonnere på Rana…
Lurer du på hvordan været blir og hva strømmen koster, eller vil du sjekke hvem som har kjøpt og solgt eiendom lokalt i det siste? Det kan du sjekke lenger ned i saken. Er du mellom 15 og 23 år kan du abonnere på Rana…
Forskere har oppdaget hvordan hjernen ser ut til å kvitte seg med nerveceller med genetiske feil. Funnet kan gi ny kunnskap om hvorfor enkelte utviklingsforstyrrelser oppstår.
Tagger
PersonerSaudi-Arabia opplyser at landet har skutt ned to missiler på vei mot hovedstaden Riyadh.
Storbritannias prinsesse Kate reiser sammen med prins William for å delta på den årlige Earthshot…
Phil Collins holdt en tårefylt takketale da han og flere andre artister lørdag ble tatt opp i Rock…
USA har tidligere bekreftet at Russlands president Vladimir Putin, Kinas Xi Jinping og USAs…
For første gang har SpaceX klart å fange en rakett etter at den hadde vært i bane rundt jorden.
Lederen for FN-organet UNOPS ber Iran og USA åpne for gjødselleveranser gjennom Hormuzstredet.
Mer enn 4000 planlagte flyreiser er innstilt lørdag på grunn av flystansen.
WASHINGTON D.C.: Den nye stabssjefen i Det hvite hus, Stephen Miller, er knallhard i…
Det italienske datatilsynet har ilagt Meta en bot på 805 millioner euro, omtrent 8,5 milliarder…
Rap-musikeren og ultranasjonalisten Mikhail «Mavasji» Nits var kjent blant mange russere.