Klartale > Nyheter
Bare noen minutter om dagen gir store gevinster
Vi vet at fysisk aktivitet er bra for oss. Men trolig er det enda bedre for helsa enn tidligere antatt. Det viser en ny rapport fra Helsedirektoratet. En 20-åring som for det meste sitter i ro, kan vinne mye på bare litt fysisk aktivitet. For eksempel kan du gå raskt 10 til 15 minutter om dagen.
Les mer på Klartale
Les mer om:
Helsedirektoratet, Bjørn Guldvog
Liknende nyheter
Taggar: Bare, noen, minutterom dagen , gir, store, gevinster
De møtes ved bommen hver torsdag, uansett vær
– Vil noen ha mer? spør Wonja Pettersen.Hun deler ut gløgg og pepperkaker.
– Jeg husker dagen da jeg kom tilbake til asylmottaket
Dette er et debattinnlegg. Meningene er skribentens egne. Din klare mening kan sendes inn her.
Bayern München til kvartfinalen i klubb-VM – klart for stormøte mot PSG
Det tyske storlaget Bayern München slo brasilianske Flamengo 4-2 i åttedelsfinalen i klubb-VM. Nå venter Paris Saint-Germain i kvartfinalen. Tyskerne åpnet best og fikk 1-0 etter et selvmål av Flamengos Erick Pulgar etter fem minutter.
– Den beste måten å bli integrert
Dette er et debattinnlegg. Meningene er skribentens egne. Din klare mening kan sendes inn her.
– Jeg husker fortsatt den gode følelsen av å være med på noe så stort
Dette er et debattinnlegg. Meningene er skribentens egne. Din klare mening kan sendes inn her.
Teorier om angrepet på Trump sprer seg i sosiale medier
En mann skjøt mot Donald Trump. Skuddet gikk gjennom deler av det høyre øret hans. En mann døde.
Hvorfor gråter noen mer enn andre?
Har du hørt uttrykket «store gutter gråter ikke?» Det har blitt laget filmer og dokumentarer om temaet. Men er det sant?
– Anfall, angst og depresjon ble en del av hverdagen
Dette er et debattinnlegg. Meningene er skribentens egne. Din klare mening kan sendes inn her.
Fra mobbeoffer til Norges-mester
– Jeg trodde, dypt inni sjela mi, at jeg ikke var verdt noe. Ingen ville noen gang elske meg. Jeg var ikke pen nok eller tynn nok.
FN og EU kritiserer henrettelsen av en drapsdømt mann i USA
Delstaten Alabama i USA utførte i natt den første henrettelsen av en dødsdømt fange i USA ved bruk av nitrogengass. Kenneth Smith, 58, ble erklært død klokken 20.25 torsdag kveld lokal tid i et fengsel i Alabama etter å ha pustet ren nitrogengass gjennom en ansiktsmaske for å forårsake oksygenmangel.
Fler nyheter fra Klartale
93 000 innvandrere har «feil» jobb
93 000 innvandrere har mer utdanning enn jobben krever. De tjener langt mindre enn dem som får brukt utdanningen sin, ifølge nye tall..
Elev alvorlig skadd etter knivstikking
En elev er alvorlig skadd etter en knivstikking ved en skole i Oslo. En annen elev er pågrepet..
Dette blir den norske troppen
Norge skal snart spille fire nye landskamper. Nå har Ståle Solbakken valgt ut spillerne som får være med..
Frykter for tusenvis av stemmer
USA innfører nye krav til poststemmer før valget i november. En som jobber for posten advarer om at det nye systemet ikke er godt nok..
Ransaker kontoret til Telenor
Telenor ga data om kunder til hæren i Myanmar. Nå vil norsk politi finne ut om dataene ble brukt til å finne og ta folk..
Slik har norske studenter det
Færre studenter sliter med ensomhet og psykiske plager enn for fire år siden. Likevel viser en ny undersøkelse at mange fortsatt har det vanskelig..
Matthew Rhys tok historisk rekord
Natt til tirsdag ble Emmy-prisene delt ut i USA. Her er alle vinnerne..
Derfor er det strid om Melkøya
Sametinget mener staten gjorde feil da den sa ja til strøm fra land til Melkøya. Nå skal saken behandles på nytt i retten..
Hvorfor øver Finland på krig?
Finland deler en lang grense med Russland. Nå øver vanlige folk på hva de skal gjøre hvis det blir krig..
Disse bør vrakes av Solbakken
Flere fra VM-laget får trolig være med videre. Men noen kan miste sin plass når Norge skal spille Nations League..
Nyhetspressen i Sociala medier
Liknende Nyheter
- De møtes ved bommen hver torsdag, uansett vær
- – Jeg husker dagen da jeg kom tilbake til asylmottaket
- Bayern München til kvartfinalen i klubb-VM – klart for stormøte mot PSG
- – Den beste måten å bli integrert
- – Jeg husker fortsatt den gode følelsen av å være med på noe så stort
- Fler..
Prenumerert på nyheter (RSS)
Med RSS er det enklere å følge nyhetene. Nyhetene lastes automatisk ned til din nyhetsleser og du trenger ikke gå inn på Nyhetspressen.com.
Siste Nyheter
- Ap-topp i Oslo hadde ikke sendt sitt barn til Kuben videregående i morgen
- Over 8 millioner filer beslaglagt i overgrepssak
- Advarslene mot KI hagler. Slik kan teknologien true menneskeheten.
- Enda et råd? Nå må de få på plass regler.
- Lakseloin tilbakekalles etter mistanke om listeria
- Styret i Kennedy-senteret vedtar nedleggelse
- Se høydepunktene fra Genoa - FC Sudtirol Bolzano
- Her skjedde kylling-skandalen
- Han skal lede Stortingets «Epstein-høring»: – Kommer til å bli ubehagelig
- Slått av den gjennomgående intensiteten. Men mot slutten av konserten skjer det noe.
Økonominyheter
- Formuesskatten splitter: – Bare se hva som har skjedd i Danmark og Norge
- Formuesskatten splitter: – Bare se hva som har skjedd i Danmark og Norge
- «Gruppehelvete» ga null enighet
- Politiet mener kvinne serverte gammel kylling – nå har hun fått sparken
- Mekling for lokførere fortsetter – fare for togstreik
- Norges eldste bedrift legges ned etter 369 år
- Norges eldste bedrift legges ned etter 369 år
- Nå avgjøres skjebnen til Norges eldste bedrift: – Et svik
- Nå avgjøres skjebnen til Norges eldste bedrift: – Et svik
- De frykter AI. Men tør ikke bremse