Den ekstra langturen kan gi stor effekt: – Den største feilen
Du trenger ikke nødvendigvis løpe flere kilometer for å få bedre utholdenhet. En ekstra, rolig langtur i treningsuken kan være et smart grep. Men én feil bør du unngå.
Her er bilen som gir deg følelsen av at den norske veistandarden er perfekt..
Les mer på Hegnar.noLes mer om
Du trenger ikke nødvendigvis løpe flere kilometer for å få bedre utholdenhet. En ekstra, rolig langtur i treningsuken kan være et smart grep. Men én feil bør du unngå.
Dette er en pluss artikkel, log inn og les videre på www.sa.no.
Mímir Kristjánsson var usikker på om han i det hele tatt ville være i stand til å fullføre…
Tagger