Stai er en bygd i Stor-Elvdal kommune i Innlandet. Bygda ligger mellom Koppang og Rena. Her er det bensinstasjon, jernbanestasjon og et gammel bygg som fra begynnelsen av var et sykehus, og i senere tid har det blitt brukt til asylmottak, kafé, tilholdssted og hotell. På Stai er det flotte bade- og fiskemuligheter langs Glomma. Pene lyse strender har oppstått etter flommer som har herjet dalen. Stai har ca.