Halvparten av unge bruker produkter for å bygge muskler

Ni av ti i alderen 13 år til 24 år bruker kosttilskudd. Halvparten bruker produkter for å bygge muskler. Det viser en ny undersøkelse.

Faktisk.no: Nei, proteinpulver bygger ikke mer muskler enn vanlig mat

Faktisk.no har faktasjekket påstanden om at proteinpulver bygger mer muskler enn vanlig mat..

Faktisk.no: Nei, proteinpulver bygger ikke mer muskler enn vanlig mat

En studie fra Norges idrettshøgskole (NIH) viser at melkeproteiner er like effektive for å bygge muskler..

Kan jeg få vekk kulemagen og bygge muskler samtidig, undrer leser. Slik kan du få det til, ifølge fysiologen.

Er det best å gjøre dette samtidig? Eller er det bedre å først gå ned i vekt, så bygge muskler?.

Bygger batterifabrikker i Norden: – Markedet vokser fortere enn produksjonen

Nordiske aktører spår kraftig vekst i batteribruken. Northvolt bygger en enorm batterifabrikk i Sverige, og Corvus Energy bygger batterifabrikk i Bergen..

Helse vest bygger beredskapslager

Det skal bygges to nivåer av beredskapslagre for legemidler i Norge. Helse vest bygger nå et lager med seks måneders forbruk av utvalgte legemidler. Lageret skal etter planen fylles opp i løpet av høsten.

– Russland bygger ny jernbane sør i Ukraina

Russland er avhengig av sitt jernbanenettverk for å forsyne styrkene i krigen mot Ukraina, og ifølge britisk etterretning bygger de nå en ny forbindelse i sør. – Russland fortsetter nesten helt sikkert å vedlikeholde og forbedre sine jernbaneforbindelser i Ukraina og bygger en ny forbindelse til Mariupol som vil redusere reisetiden for forsyninger til Zaporizjzja-fronten, heter det i en oppdatering fra det britiske forsvarsdepartementet. Russland bruker togforbindelsene til å frakte ammunisjon, drivstoff og personell inn i Ukraina, ifølge Storbritannia.

Muskler eller kompetanse i Forsvaret? Ja takk, begge deler.

Militær kompetanse begrenser seg ikke til etnisk norske menn med store muskler. Den nye loven om allmenn verneplikt må styrke vår operative evne..

Høyt henger de – men sure muskler har de ikke

Flere studier viser at spesifikk trening over tid gir større arterier som raskere transporterer blodet ut i årene. Det gjør at man kan holde på lenger uten å få sure muskler..

Spente muskler gir mest sykefravær

Spente muskler og psykiske lidelser fremste årsak til sykefravær. Seks av ti legemeldte sykefraværsdager skyldes disse diagnosene, viser tall fra Statens arbeidsmiljøinstitutt. Nær halvparten sier plagene helt eller delvis skyldes jobben..

Tusener av demonstranter på Hongkongs flyplass

Ekspresstoget til flyplassen i Hongkong er suspendert som følge av at tusener av demonstranter søndag samlet seg ved terminalen..

«Nye» verdensvalutaer senker Bitcoin

Bank of England-sjef, Mark Carney, presenterte i forrige uke ideen om å dempe dollarens dominans ved hjelp av en ny verdensomspennende digital valuta. Samtidig står Facebook på trappene for å lansere sin globale valuta Libra. Dette kan bety slutten på Bitcoins kryptodominans..

Kraftig regn på Østlandet skaper trafikale problemer

Det er sendt ut gult farevarsel for deler av Østlandet grunnet styrtregn. Ved Strømtangen fyr i Fredrikstad er det målt hele 58,2 millimeter på tre timer søndag.

Skoler og barnehager må installere nettfilter

Myndighetene har nå klar en veileder for hvordan skoler og barnehager skal skjerme barn og første- til fjerdeklassinger mot skadelig innhold på internett..

Grunnlag for dempet optimisme fremfor bunnløs pessimisme

Sjefstrateg positiv til aksjer, men en dans på roser blir det neppe..

Prishopp på villa - steg 9 millioner på to år

Trygve Hegnar: Det store skatteranet

Dette er det ikke fnugg av dekning for..

Søndagens aksjetips

USAs eldste høyesterettsdommer på bedringens vei

USAs eldste høyesterettsdommer, 86 år gamle Ruth Bader Ginsburg, sier hun er på bedringens vei etter å ha blitt behandlet for kreft..

Tåregass, vannkanoner og brannbomber i Hongkong

Demonstranter kastet steiner og brannbomber, og politiet tok i bruk vannkanoner og tåregass da lørdagens demonstrasjon endte i kaos i sentrum av Hongkong..