– Jeg husker fortsatt den gode følelsen av å være med på noe så stort

Dette er et debattinnlegg. Meningene er skribentens egne. Din klare mening kan sendes inn her.

I fjor spiste vi mer av det vi burde spise mindre av

I 2017 laget myndighetene en plan. Den var at vi før 2023 skulle spise 20 prosent mer grønnsaker, frukt, bær, fisk og varer laget av grovt korn.– Ser vi på utviklingen av hva vi spiser, så er det lite som tyder på at de målene vil bli nådd med det første, sier Linda Granlund til nyhetsbyrået NTB.

Hva bør du spise for å leve lenge?

Hva skal vi ha til middag? Hva skal du ha med som lunsj på jobb? Det er spørsmål mange stiller seg.

Slik spiser du klimavennlig

Nærmere en tredjedel av utslippene i verden kommer fra produksjonen av mat. Det vi putter på tallerkenen spiller også en rolle for klimaet.Alle burde spise mer bærekraftig, mener FAO.

Nordmenn dropper dietter

De fleste nordmenn dropper dietter. De velger heller endringer i kostholdet. De ønsker at endringene skal holde over tid.

Hvorfor bør vi ikke spise for mye rødt kjøtt?

Skinke på brødskiva, kjøttdeig til tacoen eller en pølse på farta. Dette er matvarer du må begrense, hvis du vil følge kostrådene.Helsedirektoratet har lagt fram sine kostråd.

Billigere å velge godteri enn sunn mat

Myndighetene vil at vi skal spise sunn mat. Men maten vi bør spise mer av har blitt dyrere. Det har blitt 26 prosent dyrere siden 2015.

Dette bør vi spise mer av

Det norske kostholdet utvikler seg feil vei. Det sier Helsedirektoratet i en ny rapport. Rådet fra direktoratet er blant annet å spise grove produkter fra korn hver dag.

Tre av ti unge voksne sier de vil kutte rødt kjøtt

Flere ungdommer vil slutte å spise rødt kjøtt. Det viser ny undersøkelse. Den er utført av InFact på oppdrag fra Nationen.

Halvparten følger ikke kostrådene

I Norge får vi kostråd fra Helsedirektoratet. Det forteller oss hva vi bør spise mer og mindre av. Kostrådene sier at vi bør spise mye grønnsaker, frukt og bær.

Field goal: Loop, Ravens

Se høydepunktene fra Cowboys - Ravens

Se Steelers - Bengals på 25 minutter

Serbias president går av - vil bli statsminister

Serbias president Aleksandar Vucic går av på dagen for å stille som statsministerkandidat i valget i oktober..

Det er Ronaldo-kaos i Oslo.

Janicke cravet stearinlys mens hun var gravid.

Vil du bestille takeaway som aldri kommer?

Rekdal om Haaland: – Får håpe han har brukt opp bomkvota

Se Liverpool - Everton på 25 minutter

Se Tottenham - Aston Villa på 25 minutter