GRANÅSEN/OSLO (VG) Både Robert Johansson og Kamil Stoch hoppet bakken ned i den første omgangen. Som så mange ganger før, var det til slutt polakken som trakk det lengste strået.. Les mer på VG
Du trenger ikke nødvendigvis løpe flere kilometer for å få bedre utholdenhet. En ekstra, rolig langtur i treningsuken kan være et smart grep. Men én feil bør du unngå.