Maten vi bare må ha på julaften

Det blir ikke jul uten ... Har du hørt den før?Mat er en viktig del av julefeiringa vår.

Dag 22: Julemat

22. desember.Julematen er det mange forbinder med jul.

Hva spiser du for lite av?

Onsdag kom Helsedirektoratet ut med en ny rapport. Den skal fortelle litt om hvordan nordmenn spiser mat. For noen måneder siden kom det også en rapport om de nordiske kostholdsrådene.

Dette bør vi spise mer av

Det norske kostholdet utvikler seg feil vei. Det sier Helsedirektoratet i en ny rapport. Rådet fra direktoratet er blant annet å spise grove produkter fra korn hver dag.

I fjor spiste vi mer av det vi burde spise mindre av

I 2017 laget myndighetene en plan. Den var at vi før 2023 skulle spise 20 prosent mer grønnsaker, frukt, bær, fisk og varer laget av grovt korn.– Ser vi på utviklingen av hva vi spiser, så er det lite som tyder på at de målene vil bli nådd med det første, sier Linda Granlund til nyhetsbyrået NTB.

Grandiosa på norske middagsbord i jula

Året er 1979. «Ingen middag uten potet», tenker nordmenn.Den italienske delikatessen pizza er ganske ukjent.

Hvorfor dropper vi poteta?

Nordmenn spiser 18 kilo poteter i året. Det er mye mindre enn før. I 1996 spiste vi 29 kilo hver.

Hvor mye kjøtt spiser du?

Spising av kjøtt har aldri vært høyere, ifølge ny rapport. Gjennom hele pandemien ble det spist mer kjøtt enn vanlig. Og det fortsetter.

Slik feirer de jul i andre land

I Russland er julaften den 7. januar. Det er samme dag som mange nordmenn kaster ut juletreet.

Vår smarte kropp gir oss lykkerus

Du gir alt du har, og svetten pipler. Andpusten stopper du og tar en pust i bakken. Etter økta kjenner du på en slags lykke.

Nordmann døde etter afterski

En 25 år gammel nordmann døde i en ulykke i landsbyen St. Anton am Arlberg i Østerrike natt til onsdag. Utestedet han var på før han døde, bekrefter overfor Dagbladet at de samarbeider med politiet..

Russere advares: «Søk ly raskt»

Tirsdag gjennomførte Ukraina sitt mest langtrekkende angrep mot Russland noensinne. Nå blir russere over 2000 kilometer unna frontlinjen advart..

Zakariya Rahali (29) pågrepet i Marokko

Norskmarokkanske Zakariya Rahali (29) har vært internasjonalt etterlyst av norsk politi siden 2017. Nå er han siktet for drapsforsøk i Marokko..

Falskt jagerfly til ingen nytte

Det russiske forsvaret saboterte for seg selv i et forsøk på å lure Ukraina, ifølge britisk etterretning..

Sjokkerte familien til drapsoffer

Tidligere president Donald Trump hevder han snakket med familien til drapsofferet Ruby Garcia (25). - Nei, han snakket ikke med oss, sier familien..

Slik lurer de Putins sensur

Prest (63) gift med jente (12)

En prest i Ghana har mottatt massiv kritikk etter å ha giftet seg med sin barnebrud på lørdag..

Barn drept i skoleskyting

Tre barn ble alvorlig skadd i skyting på en grunnskole i Vanda i Finland. Ett av barna døde. En 12-åring er pågrepet..

- Vi er knust

Hjelpearbeidere fra flere nasjonaliteter er drept i et angrep sentralt på Gazastripen..

Tre barn skadd

Tre barn er skadd i skyting på en grunnskole i Vanda i Finland. En 12-åring er ifølge politiet pågrepet..